Verdensdagen for psykisk helse markeres 10.oktober i over 150 land. Vi i studio snakker om årets kampanje "Tillit er beredskap. Hver handling teller", hvor vi også kommer med tips om hvordan man kan forebygge tungsinn. 

I studio: Kaja Nilsen, Ingeborg Vogt og Marte Aksetøy Schjerve.

Teknikk: Anne Kristin Sundahl.